Stress bij Hoogbegaafdheid

Leer stress bij hoogbegaafdheid te herkennen, te begrijpen en te verminderen door het hoogbegaafde brein en hart hand in hand met elkaar in verbinding te brengen.

HeartBraining stress bij HB

Hartelijk welkom op “HeartBraining”, de plek waar denken, voelen, doen en zijn hand in hand gaan. Of je nu hier bent als een leergierige hoogbegaafde ziel, een nieuwsgierige ouder, een betrokken leraar of hulpverlener, of gewoon iemand die op zoek is naar inzichten over hoogbegaafdheid en stress, we heten je van harte welkom!

HeartBraining is opgericht door Saskia Claassens-Hopstaken en Stephanie Meivogel. Zij hebben hun jarenlange ervaring als specialist hoogbegaafdheid, werkzaam in de systemische jeugdhulpverlening, ingezet om deze methode te ontwikkelen. Zij willen hun opgedane kennis en ervaring omtrent hoogbegaafdheid en stress graag verder verspreiden!

HeartBraining Academie: leren vanuit hoofd, hart en handen staat centraal.

Hoogbegaafdheid wordt vaak gezien als een zegen, maar het brengt ook unieke uitdagingen met zich mee. Een aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien, is de relatie tussen hoogbegaafdheid en stress. Hoogbegaafde individuen kunnen gevoeliger zijn voor stressfactoren, wat invloed kan hebben op hun welzijn. In de trainingen leer je hoe hoogbegaafdheid en stress met elkaar verbonden zijn en welke strategieën kunnen helpen bij het beheersen van stress voor hoogbegaafde personen.

In de HeartBraining Academie vind je trainingen voor professionals in onder meer onderwijs, jeugdhulpverlening en kinderopvang die werken met kinderen en jongeren met kenmerken van (hoog)begaafdheid en stress ervaren. 

Er is nu ook een online training/coachtraject voor ouders en gezinnen toegevoegd aan de academie!

Online Training Stress in het hoogbegaafde gezin.

In deze combinatie tussen een online training en een coachtraject ga je actief aan de slag met het leren je eigen stress en die van je gezin te herkennen, begrijpen en verminderen. 

De training is door ouder(s) te volgen en het is ook mogelijk om met het hele gezin het traject te doorlopen. 

Hybride Opleiding Specialist Stress­ bij Hoog­Begaafdheid. (online en 4 live dagen)

De hybride opleiding Specialist Stress bij hoogbegaafdheid is bedoeld voor professionals in onderwijs, kinderopvang, jeugdhulpverlening etc. die werken met kinderen en jongeren die kenmerken hebben van (hoog)begaafdheid  en hen willen leren ondersteunen bij hun stress leren begrijpen en natuurlijk verminderen.

Online Training Stressregulatie bij hoogbegaafdheid.

Deze training is bedoeld voor professionals in onderwijs, kinderopvang, jeugdhulpverlening etc. die werken met kinderen en jongeren die kenmerken hebben van (hoog)begaafdheid  en stress. Je leert in je eigen tempo en in je eigen tijd.

Wil je als specialist aan de slag, dan is de hybride opleiding met 4 praktijkdagen naast de online training.

Onderdeel van HeartBraining is de Intenso-methode.De Intenso-draken staan symbool voor de vijf overexcitabilities uit de positieve desintegratie theorie. Er wordt gesproken van een overexcitability wanneer het kind op dat gebied gevoeliger is voor stimuli (intern en extern) en op deze stimuli een meer intense reactie laat zien dan leeftijdgenoten. In het hebben van deze overexcitabilities zitten veel talenten verborgen. Ze kunnen zorgen voor een intense ervaring van het leven beleven. Zij kunnen de ontwikkeling van je “eigen ik” stimuleren.

Wanneer het kind, de jongere of de omgeving echter niet goed weten hoe er met deze overexcitabilities om kan worden gegaan, kan het leiden tot over- en onderprikkeling. Dit kan leiden tot allerlei gedrag en daardoor liggen zelfs misdiagnoses op de loer. 

Om de theorie toegankelijker en beter begrijpelijk te maken zijn de Intenso draken ontwikkeld. In de praktijk is gebleken dat dit zeer helpend is bij het leren reguleren van de overexcitabilities.

Klik op de Intenso-draken en ontdek de verschillende overexcitabilities:

Moto

Psychomotorische
overexcitability

Denko

Intellectuele
overexcitability

Zinto

Zintuiglijke
overexcitability

Beeldo

Beeldende
overexcitability

Voelo

Emotionele
overexcitability